Sport pour personne à mobilité réduite au Havre
Coach sportif au Havre, Vincent Mesenge s’engage à rendre le sport accessible à tous : jeunes, adultes, femmes enceintes, seniors ou encore personnes à mobilité réduite et personnes handicapées. Le sport a de nombreuses vertus pour le corps et pour l'esprit, c'est pourquoi Vincent Mesenge propose des cours de sport adaptés à chacun. Vincent Mesenge met en place les cours au cas par cas, en fonction des besoins et contraintes, quel que soit le type de handicap (moteur, mental ou autre). Spécialisé dans le coaching sportif individuel et collectif, le professionnel anime les cours en intérieur et en extérieur.Pourquoi choisir un coach sportif quand on est handicapé ?
De nos jours, le handicap n’est plus un barrage à la pratique du sport. Il est conseillé pour l'entretien de l'état de forme des personnes handicapées, mais aussi pour leur permettre d’évacuer le stress, de dépenser de l’énergie, de limiter l’isolement, le repli sur soi et pour améliorer leur coordination motrice. Le coach de sport pour personnes handicapées assure un accompagnement personnalisé pour que la pratique du sport se fasse en toute sécurité pour les personnes souffrant d'un handicap physique (moteur), mental, sensoriel (vue, audition), psychique (troubles de la personnalité) ou cognitif. Les cours visent à améliorer la qualité de vie et à limiter la perte d'autonomie à l'aide d'exercices adaptés et d'objectifs précis.
Les sports possibles à domicile
Le coach de sport pour personnes handicapées et à mobilité réduite propose des entraînements et des sports adaptés à la situation et aux capacités de chacun pour une remise en forme en toute sécurité. Après évaluation du handicap, le coach de sport au Havre effectue un bilan des incapacités motrices et pourra définir les mouvements et postures possibles à travailler pour renforcer les épaules, les bras, les biceps ou encore les pectoraux par exemple. N’utilisant que des méthodes douces, Vincent Mesenge propose des cours de musculation, de marche nordique, de renforcement musculaire, de remise en forme, etc.
